秋冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，患者和部分無癥狀感染者是呼吸道傳染病的傳染源。引起呼吸道傳染病的病原體包括病毒、細菌、衣原體和支原體等。病毒主要有流感病毒、新冠病毒、呼吸道合胞病毒和腺病毒等。細菌有百日咳鮑特菌、引發(fā)猩紅熱的A族β型溶血性鏈球菌和引發(fā)流行性腦脊髓膜炎的腦膜炎奈瑟菌等，還有肺炎支原體、衣原體等。今天讓我們一起了解如何預(yù)防秋冬季流感，共同維護我們的健康與安全。

一、什么是流感

流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。二、流感的分類

流感病毒分為甲（A）、乙（B）、丙（C）、?。―）四個型別，能夠引起暴發(fā)流行的主要是甲型、乙型，其中甲型流感主要為甲1（甲型H1N1）和甲3（甲型H3N2）兩個亞型。常說的甲流是指甲型流感病毒。

三、易感人群有哪些

人群普遍對流感病毒易感，但老年人、兒童、孕婦和有基礎(chǔ)性疾病的患者感染后出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險較高，如合并高血壓、糖尿病、慢阻肺、免疫低下等等。??

四、流感的主要臨床癥狀

流感主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、全身不適，體溫可達39~40℃，兒童的發(fā)熱程度通常高于成人；可有畏寒、寒戰(zhàn)，肌肉關(guān)節(jié)酸疼、乏力等全身癥狀明顯，伴有食欲減退；常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、顏面潮紅、眼結(jié)膜充血等癥狀。

五、流感的傳播途徑

主要通過飛沫傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。在人群密集且密閉或通風(fēng)不良的房間內(nèi)，也可能通過氣溶膠形式傳播。

六、為什么秋冬季節(jié)要接種流感疫苗

每年10月到第二年3月是流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，而預(yù)防傳染病最有效最經(jīng)濟的方式是接種疫苗。通過接種流感疫苗，可以有效減少感染、發(fā)病和發(fā)生重癥的風(fēng)險。通常接種流感疫苗2~4周后，抗體可達到保護性水平。我國各地每年流感活動高峰出現(xiàn)的時間和持續(xù)時長不同，建議在流感流行季來臨前1個月接種流感疫苗。

我國目前使用的流感疫苗包括三價滅活流感疫苗（IIV3）、四價滅活流感疫苗（IIV4）和三價減毒活疫苗（LAIV3）。6月齡及以上人群可接種三價或者四價滅活疫苗，三價減毒活疫苗適用于3~17歲人群的接種。適用人群：6月齡及以上且無接種禁忌的人都應(yīng)接種流感疫苗。優(yōu)先接種人群包括老年人、慢性病患者、孕婦、醫(yī)務(wù)人員、托幼機構(gòu)和中小學(xué)校的教師和學(xué)生等。

接種建議：由于流感病毒易發(fā)生變異，且流感疫苗接種的免疫力會隨著時間的推移逐漸減弱，因此建議每年接種流感疫苗。

七、日常如何預(yù)防流感

1.保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；

2.勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；

3.均衡飲食，適量運動，充足休息等；避免近距離接觸流感樣癥狀患者；

4.流感流行季節(jié)，盡量減少去人群聚集場所。去公共場所要全程戴好醫(yī)用防護口罩。

一旦出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)居家休息，進行健康觀察，不帶病上班、上課，接觸家庭成員時戴口罩，減少疾病傳播；如發(fā)現(xiàn)病情進行性加重，則應(yīng)盡快去醫(yī)院就診，患者及陪護人員要戴口罩，避免交叉感染。

急傳科供稿